Training Lekker in je vel en goede relaties

In deze groepstraining voor werknemers wordt het geheim van lekker in je vel zitten en goede relaties onthuld. Veel mensen strugglen met zichzelf, en hun relaties. Dat kunnen relaties thuis zijn, op het werk of waar dan ook in de maatschappij. Ook het opvoeden van evt kinderen valt daaronder. De principes zullen door hun praktische aanpak ook op lange termijn hun effect behouden. Het in een investering in je Mentale Gezondheid.

Je kunt jouw vragen over jezelf, je relatie’s en evt opvoeding inbrengen en de antwoorden direct omzetten in praktische handvaten voor het leven van elke dag. Na de training kijk, praat en loop je anders, ben je in staat om zelfverzekerd in het leven te staan en je op een andere manier te verbinden met mensen om je heen.

De inhoud van de training is gebaseerd op een mix van technieken uit de psychologie en sport. Geen zweverige aanpak maar wel menselijk en gericht op authenticiteit en veiligheid.

Ps De mentale vaardigheden autonomie, persoonlijke en onderlinge grenzen en daardoor verbondenheid worden getraind.

men-2425121_1920